Running🏃‍♀️💨

マラソンが趣味だから 今日は寒かったけど走ってきたよ〜

気温1℃！！寒すぎ！

走ったら暑くなるから 長袖Tシャツ＆薄手のパーカーで外でたらほんとに凍るかと思った！！まあそれは最初だけですぐあったかくなるけどね🔥

それで、いつものコースで6.3kmくらい走った！だいたい走るときはミュージカルのサウンドトラックを聴きがち😉LALA LANDとかHSMとかね！リズム感とか盛り上がりがある曲だとるんるんで走っちゃう🏃‍♀️

走るのは痩せたいからという気持ちも勿論あるけど、何よりも走るという行為自体が楽しい！これがランナーズハイなんだろうな〜 それと 走った後の達成感はやみつきになる👍👍👍

冬は走る季節だから今年はいっぱい走りたい！！

P.S. 走りながら5匹の猫ちゃんに会っちゃった！そのうちの1匹↓